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 한국의 대표적인 보양식 중 하나로 손꼽히는 추어탕 은 예로부터 피로 회복과 원기 보충에 좋은 음식으로 사랑받아왔습니다. 특히 날씨가 쌀쌀해지는 계절이 되면 따끈한 국물과 풍부한 영양으로 많은 사람들이 찾는 전통 건강식입니다. 오늘은 가정에서도 쉽게 따라 할 수 있는 추어탕 만드는 법 과 그 속에 담긴 영양 비밀을 함께 알아보겠습니다. 1. 추어탕의 주요 재료와 효능 추어탕의 핵심 재료는 바로 미꾸라지 입니다. 미꾸라지는 단백질과 칼슘, 인, 비타민 A, 오메가3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 피로 회복과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 또한, 콩나물 , 토란 줄기 , 고사리 , 배추 , 대파 등 각종 채소가 들어가 비타민과 섬유질을 고루 섭취할 수 있습니다. 이러한 조합 덕분에 추어탕은 단백질과 식이섬유, 미네랄이 균형 있게 포함된 완벽한 한 그릇 보양식으로 평가받습니다. 2. 추어탕 만드는 법 (가정용 간단 레시피) 가정에서 추어탕을 끓일 때는 전문식당처럼 손이 많이 가지 않도록 단계를 단순화하는 것이 좋습니다. 다음은 기본적인 추어탕 레시피 입니다. [재료 준비] 손질된 미꾸라지 300g 배추잎 3~4장 숙주나물 한 줌 토란 줄기 1줌 대파 1대, 마늘 3쪽 된장 1큰술, 고추장 1큰술, 들깨가루 2큰술 소금, 후추, 국간장 약간 [조리 순서] 미꾸라지 준비: 미꾸라지는 깨끗이 손질한 뒤 끓는 물에 데쳐 잡내를 제거합니다. 믹서에 살짝 갈아 국물에 풀기 좋은 상태로 준비합니다. 국물 끓이기: 냄비에 물을 붓고 된장, 고추장, 마늘을 넣어 기본 육수를 만듭니다. 이때 멸치나 다시마를 함께 넣으면 감칠맛이 한층 깊어집니다. 야채 넣기: 국물이 끓기 시작하면 배추, 토란 줄기, 숙주나물을 넣고 중불에서 10분간 끓입니다. 야채가 부드러워질 때까지 충분히 익혀주세요. 미꾸라지와 들깨가루 넣기: 마지막으로 갈아 둔 미꾸라지를 넣고 들깨가루를 풀어줍니다. 들깨가루는...

2025년 전 세계 K-POP 팬과 애니메이션 팬들이 동시에 주목한 작품이 있습니다. 바로 넷플릭스의 **애니메이션 영화 〈K-POP: Demon Hunters〉(케이팝: 디먼 헌터스)**입니다. 그리고 이 작품 속에서 가장 큰 화제를 모은 OST가 바로 **〈Soda Pop〉**입니다. 이 노래는 단순한 배경음악을 넘어, 영화의 감정선을 이끌고 캐릭터의 에너지를 표현하는 핵심적인 곡으로 평가받고 있습니다. 이번 글에서는 〈Soda Pop〉의 의미, 음악적 매력, 그리고 K-POP과 애니메이션의 만남이 만들어낸 시너지 를 자세히 살펴보겠습니다. 1. 〈K-POP: Demon Hunters〉란? K-POP: Demon Hunters 공식 사이트 이 작품은 K-POP 걸그룹 멤버들이 무대 위에서는 아이돌이지만, 무대 밖에서는 악마를 사냥하는 히어로 라는 독특한 설정을 담은 액션 판타지 애니메이션입니다. 한국의 음악·패션·신화를 바탕으로 한 세계관이 특징이며, 넷플릭스 공개 이후 글로벌 팬들 사이에서 폭발적인 반응을 얻고 있습니다. 화려한 액션, 감각적인 그래픽, 그리고 무엇보다 K-POP 음악이 서사를 이끄는 방식 이 기존 애니메이션과 확실히 차별화됩니다. 그 중심에 바로 **메인 OST ‘Soda Pop’**이 있습니다. 2. OST 〈Soda Pop〉의 의미 ‘Soda Pop’은 문자 그대로 ‘톡 쏘는 청량감’을 상징하지만, 이 작품에서의 ‘Soda Pop’은 **“젊음의 폭발적인 에너지와 자유로움”**을 상징하는 메타포로 사용됩니다. 노래 속 가사는 “We’re shining like a soda pop, never gonna stop” 이라는 구절로 대표되며, 어둠과 맞서 싸우는 소녀들의 자신감과 팀워크, 그리고 무대 위에서의 불꽃 같은 열정을 표현합니다. 즉, “악마 사냥”이라는 비유적인 전투 속에서도 꿈과 음악으로 세상을 밝히겠다는 메시지 를 담고 있습니다. 3. 음악 스타일과 특징 〈Soda Pop〉은 전형적...

  맹산생태학습원 2025 관람가이드: 자연 속에서 배우는 생태 이야기 도시의 일상 속에서 잠시 벗어나 자연을 느끼고 싶다면, 경기도 성남시 분당구에 위치한 맹산생태학습원 을 찾아보세요. 맹산생태학습원은 단순한 공원이 아니라, 자연과 인간의 공존을 직접 체험하며 배울 수 있는 환경교육 공간 입니다. 맑은 공기, 생태숲길, 체험학습장이 조화를 이루며 어린이부터 성인까지 모두가 즐길 수 있는 도심 속 힐링 명소로 자리 잡고 있습니다. 1. 맹산생태학습원이란? 맹산생태학습원 은 2005년 성남시가 설립한 생태 전문 교육시설로, ‘사람과 자연이 함께 살아가는 지속 가능한 도시 환경’을 주제로 운영되고 있습니다. 총면적 약 27만㎡ 규모의 숲 속에는 전시관, 생태연못, 나무데크 산책로, 야외 학습장 등이 조성되어 있습니다. 특히 성남의 대표 하천인 율동천과 맹산 습지 를 보호하고 복원한 생태 보전 구역으로, 다양한 동식물이 서식하는 자연 생태계의 모습을 가까이에서 관찰할 수 있습니다. 2. 주요 시설 안내 맹산생태학습원은 단순히 걷는 공간이 아닌, 배움과 체험이 함께 이루어지는 구조로 설계되어 있습니다. 🌿 생태전시관 자연환경의 변화를 주제로 한 상설 전시가 열리며, 곤충 표본, 식물 생태 모형, 생태계 순환 구조를 시각적으로 이해할 수 있습니다. 아이들이 직접 체험할 수 있는 터치형 인터랙티브 전시물 도 있어 학습 효과가 높습니다. 🌾 생태숲길 맹산 생태숲길은 약 2km 길이의 완만한 산책로로, 소나무·단풍나무 숲과 야생화 군락지를 따라 걸으며 계절의 변화를 체험할 수 있습니다. 봄에는 벚꽃과 개나리가, 가을에는 단풍이 장관을 이룹니다. 🐸 생태연못 연못에서는 개구리, 잠자리, 미꾸라지 등 다양한 수생 생물을 관찰할 수 있습니다. 맑은 날에는 반영 사진 명소로도 유명해 가족 단위 방문객들의 발길이 이어집니다. 3. 체험 프로그램 소개 맹산생태학습원의 가장 큰 매력은 다양한 체험형 교육 프로그램 입니다. ...

경기도 성남시 판교동에는 빠르게 발전하는 도시 속에서도 옛 흔적을 간직한 공간이 있습니다. 바로 판교박물관 입니다. 첨단 IT 산업의 중심지인 판교에서 역사와 전통을 만날 수 있는 이곳은, 도시 개발 이전의 판교 마을 문화와 삶을 재현한 지역 특화 박물관 으로 많은 시민과 가족 관람객들의 발길이 이어지고 있습니다. 1. 판교박물관 소개 판교박물관 은 2015년 8월 개관한 성남시의 공립박물관으로, ‘과거와 현재, 그리고 미래가 공존하는 공간’을 주제로 운영되고 있습니다. 이곳은 단순히 유물을 전시하는 곳이 아니라, 지역의 역사·생활문화·도시 변화 과정을 한눈에 볼 수 있는 문화 학습공간 으로 자리 잡았습니다. 박물관의 외관은 전통 한옥의 지붕선을 현대적으로 재해석한 건축물로, 자연친화적이고 따뜻한 분위기를 자아냅니다. 내부는 전시실, 체험실, 교육실, 기획전시실 등으로 구성되어 있으며, 어린이부터 어른까지 모두 즐길 수 있는 콘텐츠를 갖추고 있습니다. 2. 상설전시 – ‘판교, 시간의 흐름 속으로’ 판교박물관의 상설전시는 ‘ 판교, 시간의 흐름 속으로 ’라는 주제로 구성되어 있습니다. 이 전시는 삼국시대 유물부터 현대 신도시로 발전하기까지의 판교 지역 역사를 시기별로 보여줍니다. 1존: 옛 판교의 자연과 사람들 선사시대 토기와 생활 도구를 통해 당시 사람들의 삶을 엿볼 수 있습니다. 2존: 농촌에서 도시로의 변화 판교가 농촌 마을에서 첨단 도시로 성장하기까지의 과정을 사진과 영상으로 생생하게 전달합니다. 3존: 사람 중심의 도시 이야기 판교신도시 개발 과정에서 지켜온 문화유산과 지역 공동체의 이야기를 다룹니다. 특히, 과거 판교마을의 모형과 당시 생활상을 재현한 미니어처 전시관 은 어린이 관람객들에게 큰 인기를 얻고 있습니다. 3. 기획전시와 특별 프로그램 판교박물관은 매년 다양한 기획전시 를 운영합니다. 최근에는 ‘디지털 시대의 기억’, ‘경기도 마을의 변화’ 등 현대적 주제를 접목한 전시가 열려 지역 주민...

서울의 밤을 가장 아름답게 느낄 수 있는 순간이 있다면, 그것은 바로 경복궁 별빛야행 이 열리는 날입니다. 조선의 역사가 깃든 궁궐이 화려한 조명과 고즈넉한 음악 속에서 다시 살아나는 시간, 경복궁 별빛야행은 단순한 야간 개장이 아니라 문화와 감성이 어우러진 야행 프로그램 으로 많은 이들의 사랑을 받고 있습니다. 1. 경복궁 별빛야행이란? 경복궁 별빛야행 은 문화재청이 주관하고 한국문화재재단이 운영하는 야간 궁궐 체험 프로그램 입니다. 조선 왕실의 역사와 문화를 배경으로, 관람객이 직접 궁궐 해설과 전통 공연, 왕실 다과 체험 등을 즐길 수 있는 행사입니다. 낮과는 전혀 다른 분위기의 경복궁을 경험할 수 있다는 점에서 매년 빠르게 매진될 정도로 인기가 높습니다. ‘별빛야행’이라는 이름답게, 달빛과 별빛이 어우러진 궁궐 안에서 조선시대의 밤길을 따라 걷는 듯한 감동을 선사합니다. 2. 2025년 경복궁 별빛야행 일정 및 운영 정보 2025년 경복궁 별빛야행 은 봄(4~6월)과 가을(9~11월) 두 차례 진행될 예정입니다. ※ 실제 일정은 문화재청과 한국문화재재단 공식 홈페이지에서 확정 공지됩니다. 운영 시간: 오후 7시 30분 ~ 9시 30분 (약 2시간 진행) 입장 인원: 회차당 약 100명 내외 (사전 예매 필수) 예매처: 인터파크 티켓 또는 한국문화재재단 누리집 관람료: 65,000원 (전통 다과 포함) 예매는 매년 조기 마감 되는 편이므로, 오픈 시간에 맞춰 바로 신청하는 것이 좋습니다. 3. 주요 프로그램 구성 경복궁 별빛야행은 단순한 관람을 넘어, 스토리텔링 중심의 체험형 야간 투어 입니다. 주요 코스는 다음과 같습니다. 흥례문 → 근정전 → 수정전 → 자경전 → 집옥재 해설사의 안내를 따라 조선 왕의 일상과 궁궐의 숨은 이야기를 듣습니다. 전통 공연 감상 경복궁 내 고즈넉한 마당에서 펼쳐지는 국악 공연과 전통무용은 별빛 아래서 더욱 특별한 감동을 선사합니다. 전통 다과 ...

청년 세대의 가장 큰 고민 중 하나는 바로 자산 형성 입니다. 물가와 주거비는 오르는데 월급은 제자리이기 때문에, 미래를 대비한 목돈 마련이 쉽지 않습니다. 이런 현실 속에서 정부가 청년들의 안정적인 자산 형성을 돕기 위해 도입한 제도가 바로 청년도약계좌 입니다. 2025년에도 여전히 높은 관심을 받고 있는 이 계좌는 단순한 적금이 아닌, 정부의 지원이 더해진 장기 재테크 상품 입니다. 1. 청년도약계좌란? 청년도약계좌 는 일정 요건을 충족한 청년이 매달 일정 금액을 저축하면, 정부가 **소득 수준에 따라 추가 지원금(기여금)**을 지급하는 제도입니다. 가입 기간은 최대 5년 , 매월 납입한 금액과 정부 지원금, 그리고 은행 이자까지 더해져 만기 시 최대 5,000만 원 이상 을 모을 수 있습니다. 예를 들어, 매달 70만 원을 5년간 꾸준히 납입하고 정부 지원을 받는다면, 단순 적금보다 훨씬 높은 수익을 얻을 수 있습니다. 즉, **‘저축 + 정부 지원 + 이자 혜택’**이 결합된 청년 맞춤형 재테크 계좌라고 할 수 있습니다. 2. 가입 대상 및 조건 2025년 기준으로 청년도약계좌 가입 조건은 다음과 같습니다. 연령: 만 19세 이상 ~ 34세 이하 청년 소득 요건: 개인 소득 연 7,500만 원 이하 가구소득 기준: 중위소득 180% 이하 기존 청년희망적금 가입자도 전환 가능 또한 직장인뿐만 아니라 프리랜서, 자영업자 등 소득이 있는 청년 이라면 가입이 가능합니다. 단, 최근 3년 이내 고액 자산(부동산·금융자산 등)을 보유한 경우에는 지원 대상에서 제외될 수 있습니다. 3. 정부 지원 혜택 청년도약계좌의 핵심은 바로 정부의 기여금 입니다. 청년의 소득 수준에 따라 차등 지원되며, 다음과 같은 구조를 갖습니다. 구분 월 납입금 정부 기여금 총 적립 예상액(5년 기준) 저소득 청년 (연 2,400만 원 이하) 70만 원 월 최대 4만 원 약 5,000만 원 중간소득 청년 (연 4,800만 원 이하...

매년 1월이 다가오면 직장인이라면 누구나 챙겨야 할 것이 바로 연말정산 입니다. 세금을 얼마나 냈는지, 돌려받을 수 있는 환급액은 얼마인지 확인하는 중요한 시기죠. 하지만 매번 복잡한 서류와 계산 과정 때문에 머리가 아팠던 경험이 있다면, 국세청 연말정산 간소화 서비스 를 적극 활용해보세요. 이 서비스는 홈택스를 통해 간편하게 필요한 자료를 한눈에 확인하고 제출할 수 있도록 돕는 시스템입니다. 1. 국세청 연말정산 간소화 서비스란? 국세청 연말정산 간소화 서비스 는 근로자가 각종 공제 자료를 손쉽게 조회하고 회사에 제출할 수 있도록 국세청이 제공하는 온라인 시스템입니다. 홈택스( www.hometax.go.kr ) 또는 손택스(모바일 앱)를 통해 접속하면, 의료비·보험료·교육비·기부금 등 공제 항목별 증빙 자료를 자동으로 불러올 수 있습니다. 이 서비스의 가장 큰 장점은 모든 공제자료를 한곳에서 조회할 수 있다는 점 입니다. 과거에는 일일이 병원, 은행, 보험사 등에서 서류를 받아 제출해야 했지만, 현재는 국세청이 각 기관의 자료를 자동으로 수집해 보여주기 때문에 번거로움이 크게 줄었습니다. 2. 2025년 연말정산 주요 일정 2025년 귀속 연말정산의 간소화 서비스는 2026년 1월 15일경 에 개통될 예정입니다. 일정은 매년 비슷하지만, 정확한 날짜는 국세청 공지를 통해 반드시 확인해야 합니다. 구분 주요 내용 일정 간소화 서비스 오픈 공제 자료 조회 가능 2026년 1월 15일 자료 일괄제공 신청 마감 회사가 대신 제출하는 경우 2026년 1월 말 근로자 소득·세액공제 신고 회사에 제출 2026년 2월 중순 환급금 지급 회사 급여일과 함께 2026년 3월 이후 이 기간 동안 홈택스 접속자가 폭주하므로, 가능하다면 오전 9시 이전 또는 야간 시간대 를 이용하는 것이 좋습니다. 3. 연말정산 간소화 이용 방법 ① 홈택스 접속 및 로그인 국세청 홈택스 (www.hometax.go.kr )에 접속 후 공인인증서(공동인증서), 간편인...

 요즘 중고 거래하면 가장 먼저 떠오르는 플랫폼이 바로 당근마켓 입니다. 이웃과 가까운 거리에서 안전하고 간편하게 물건을 사고팔 수 있다는 점 때문에 남녀노소 누구나 이용하고 있죠. 하지만 처음 가입하고 나면 생소한 표현들이 많아 당황할 때가 있습니다. 오늘은 당근마켓에서 자주 쓰이는 용어들 을 하나씩 정리해보겠습니다. 네고(nego) 뜻 – 가격 흥정하기 “네고 가능하신가요?”라는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 네고(nego)는 영어 *Negotiation(협상)*의 줄임말로, 물건값을 깎아달라는 의미 입니다. 네고 가능 : 가격 조정 가능 네고 불가 / 네고 없음 : 정가 그대로 거래한다는 뜻 따라서 판매자가 “네고 안 돼요”라고 했다면 가격 흥정은 어려운 상황입니다. 쿨거래 – 흥정 없이 깔끔한 거래 ‘쿨거래’는 말 그대로 흥정 없이 올린 가격 그대로 거래하는 것 을 의미합니다. 판매자 입장에서는 시간을 절약하고, 구매자 입장에서는 빠르고 깔끔하게 거래를 끝낼 수 있어 선호됩니다. 예: “쿨거래하실 분만 연락 주세요.” → 흥정 없이 바로 구매하실 분을 찾는다는 뜻입니다. 직거래와 비대면 거래 직거래 : 구매자와 판매자가 직접 만나 거래하는 방식입니다. 보통 ‘서울역 직거래 가능’, ‘강남역 근처 직거래 원해요’처럼 표현합니다. 비대면 거래 : 코로나 이후 늘어난 방식으로, 만나지 않고 물건을 우편함이나 문 앞, 경비실 등에 두는 거래 형태입니다. 서로 시간을 맞출 필요 없이 간편하게 주고받을 수 있다는 장점이 있습니다. 문고리 거래 – 새로운 형태의 비대면 거래 비대면 거래 중에서도 문고리 거래 는 자주 등장하는 표현입니다. 말 그대로 판매자가 물건을 현관문에 걸어두고, 구매자가 방문해 직접 가져가는 거래 방식입니다. 시간이 맞지 않아 얼굴을 보지 못하더라도 신뢰를 바탕으로 한 안전한 거래 문화로 자리 잡고 있습니다. 반택 – 반값 택배의 줄임말 ‘반택’은 반값 택배 를 의미...